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玛卡吃多久有效果:玛卡的食用方法

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效果最好玛卡最常见的吃法,是晒干后泡酒,这点和国内很多男性把人参等名贵中草药的吃饭很类似,一是方便简单,二是酒精能够帮助玛卡所含的玛卡烯胺快速被人体吸收。 玛卡粉,是玛卡的另一种吃法, 玛卡粉本也是玛2015-01-17 玛卡是什么东西,服用玛卡真的有效果吗 2013-12-24 云南玛卡图片是什么样?玛卡果怎么吃最有效果,吸收率最高 68 2011-12-27 服用玛卡你可以买来试一下。

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煲汤吧,加两片,味道不会那么弄,吸收也很好;因为直接吃的确不好吃,可就算泡牛奶也有味道,平时的服用也只能普通的吃了,每天大概2-3次,每次大概5克(两片到三片)。男性每天服用50ml的汤是最佳的,这样可以使人体充分利用。 3、玛卡的食用方法建议大家可以用新鲜的玛卡做饼和糕点吃,这样效果会比较好。 本回答专业性

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【本文完】

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